Descripción
Cuáles son las propiedades y beneficios de la Vitamina E?
La vitamina E es un buen antioxidante y su principal función en el organismo es neutralizar el daño que causan los radicales libres a las células y evita la oxidación de las grasas. Estas propiedades podrían causar en el organismo los siguientes beneficios:
Mejora el sistema inmune: Sobre todo en personas mayores, incluso si se toman suplementos se puede aumentar la resistencia a determinadas infecciones.
Mejora la salud de la piel y el cabello: Esto ocurre gracias a su propiedad antioxidante. Además, mejora la cicatrización y algunas condiciones de la piel, como la dermatitis atópica.
Previene enfermedades neurológicas: En muchas ocasiones cuando hay un déficit de vitamina E, este está vinculado a alteraciones del sistema nervioso. Por este motivo, tomar suplementos de esta vitamina podría prevenir o tratar enfermedades como el Parkinson, Alzheimer o Síndrome de Down.
Previene enfermedades cardiovasculares: La vitamina E disminuye el estrés oxidativo y la inflamación, dos de los factores que causan enfermedades cardiovasculares.
Combate la infertilidad: Esta vitamina también mejora la calidad del esperma, aumentando la motilidad en los hombres.
Mejora la resistencia y la fuerza muscular: Su efecto antioxidante proporciona una mejora en el daño del tejido oxidativo inducido por el ejercicio. Lo que podría aumentar la resistencia y fuerza muscular.
Mejora el hígado graso: Gracias a su acción antioxidante y antiinflamatoria, esta vitamina ayuda a reducir las enzimas hepáticas elevadas que provocan los daños hepáticos.
Todos lo que hemos mencionado sobre la vitamina E y propiedades son beneficios que mediante un consumo adecuado favorecen al organismo. Pero, no olvides que lo mejor sería consultar a un especialista antes de ingerir esta vitamina mediante suplementos.
Sobre este producto:
- Promueve la salud del corazón y la circulación.
- Contribuye a una piel saludable y función inmune.
- Los geles suaves y líquidos de liberación rápida son fáciles de tragar.
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